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空手道和柔道的有什么区别?

  • 时间:2019-12-13 18:50 编辑:空手道和柔道 来源:空手道和柔道 阅读:286
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摘要:空手道和柔道有什么区别?空手道和柔道的区别?空手道和柔道的区别1、形式不同空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派

空手道和柔道有什么区别空手道和柔道的区别


空手道和柔道的区别1、形式不同


空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。


空手道当中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术,一些流派中还练习武器术。


柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术,柔道是日本武术中特有的一科,由柔术演变发展而来的。


空手道和柔道有什么区别?空手道和柔道的区别?


柔道主要是摔法,必须贴身近战时使用。


空手道和柔道的区别2、健身的效率不同


柔道锻炼的强度最高;


空手道的话不同流派的空手道竞技规则不一样、训练方法也不一样,其锻炼强度一般。


空手道和柔道的区别3、锻炼的全面性不同


空手道和柔道有什么区别?空手道和柔道的区别?柔道最全面:


它要动用人体几乎所有的部位,人的体态变化最多,接触面也最大、最多;


身体素质方面,柔道发展人体的速度、力量、耐力、灵敏以及柔韧全部五项要素;


是有氧和无氧相结合的运动。


空手道对人体的锻炼要不如柔道全面,拳打脚踢都有。


它对力量素质也没有特别要求,对柔韧性(腿部)的要求比较高。


空手道也是有氧运动,但身体的动作没有柔道多,接触面不多


主要在手、前臂、脚、小腿和胸腹部,有时会打倒面部偶尔涉及背部。


空手道和柔道的区别4、适用对象不同


空手道主要被用于比赛和表演,所以要求点到即止


但如果把空手道的技巧用于实战的话,打人也是很疼的,一般都会伤经动骨。


相比柔道而言,更适合男生,不过女生也可以学习,主要看个人选择。


空手道和柔道有什么区别?空手道和柔道的区别?


柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛,讲究近身攻击技巧,利用技巧更好的发挥力量


而非单纯的力量对比,适合女生学习。


一般女生力量小攻击效果差,利用柔道技巧的话会有很大帮助。


以上是关于“空手道和柔道有什么区别?空手道和柔道的区别?”的全部解答


希望对各位武友有帮助!感谢!!


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